★ いきいき体操クラス 参加者募集中♪
足や腰がいたくてダンスシューズが履けない・・・
運動不足解消に・・・
最近忘れっぽくなったような・・・
そんな方におすすめ!
頭と身体の体操です。
難しいステップは一切なし!
笑いが絶えない1時間です。
お気軽にご参加ください。
開催日時 : 毎週月曜日11:00~12:00
会場 : 藤枝ダンスアカデミー
会費 : 1回 800円
対象 : どなたでも
持ち物 : 室内シューズ
レッスン内容
タオル運動 正しい姿勢でウオーキング
ダンスのリズムに合わせてウオーク&ステップ
認知症予防 たのしく ふまねっと運動
お気軽にお越しください!(^^)!
★ サークルメンバー 募集中!
スターライトダンスサークル
日時:毎週火曜日 19:30~20:45
会場:青島北地区交流センター
会費:月4回 ¥3000(内1回は自主練習)
入会金 ¥1000
講師:伊東秀紀&浩子
サークルオアシス
日時:毎週金曜日 19:30~20:50
会場:藤枝ダンスアカデミー
会費:月4回 ¥4000
入会金 ¥1000
講師:内藤高行&統子
サークルピュア
日時:毎週土曜日 13:00~14:00
会場:藤枝ダンスアカデミー
会費:1回 \1000
入会金 \1000
講師:内藤高行&統子